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目前分類:中醫內科 (21)

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母乳,是媽媽給孩子最珍貴又天然的營養禮物。只是,不少孕媽咪的產後泌乳之路卻走得好艱辛,尤其看著嗷嗷待哺的孩子,又沒有乳汁可以餵哺時,媽媽更是焦急不已;「無論是透過產前或產後調養來促進乳汁分泌,媽媽們都必須掌握腸胃功能健全與氣血循環順暢等兩大調養方向」,醫心堂中醫診所院長高資承從中醫角度,對希望餵哺母乳的準媽媽們提供產後順利泌乳的專業建議。

腸胃功能健全 有助於哺乳順暢且乳汁營養豐沛

「為什麼腸胃功能和泌乳有關呢?」這是很多媽媽們的疑問。高資承院長解釋,準媽媽攝取的養分是否充足,不僅和乳汁營養豐沛程度息息相關,還會影響母乳能否分泌順暢。問題是吃進肚子裡的食物,不等同於身體汲取到的養分,尤其許多媽媽產後都想多攝取發奶食物或中藥材,倘若腸胃功能不佳,吸收到的營養也會大打折扣。

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  • Apr 21 Tue 2020 21:33
  • 失眠

失眠

    失眠就是不容易入睡、無法維持持續睡眠狀態、或是過於早起,導致睡眠不足,進而影響白天的學習與工作的狀況,症狀為疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不集中等等。

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味覺異常大致可由五大方向來著手:

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醫生,我這幾天拉肚子好嚴重喔,上吐下瀉的,都快要虛脫了。台灣屬於亞熱帶的環境,細菌孳生相當快速,尤其在夏天的時候更明顯,而感染性腹瀉因食用不熟或未適當冷藏、料理之食物、蛋奶製品,或飲用不乾淨的水、飲料或冰品,小朋友也可能因手指不潔沾染食物而感染。

 

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醫師,我最近常常覺得肚子很脹耶,常常吃飽飯就很不舒服,打嗝也消不掉,有時候還會有點反胃,到底是怎麼回事啊??”在現代的社會中,胃腸脹氣算是門診常見到的問題,正常人的胃腸道內氣體有100-150毫升,主要分佈於胃和結腸內。大部份來自吞嚥的空氣、以及是食物殘渣經細菌分解得來。如果胃腸道的氣體超過身體能夠負荷的程度,就會產生腹脹、打嗝、泛酸,嚴重還會腹痛。

 

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喝咖啡、吃甜食,又讓你胃食道逆流了嗎??”這句廣告詞,是否讓您感到非常熟悉呢??胃食道逆流是現代常見的文明病,由於胃酸長期不正常地向上反流進入食道甚至口腔所導致。常見的症狀包含食道黏膜受損、發炎等,引起火燒心、反胃、胸骨後疼痛、夜間咳嗽、牙齒受損等。

 

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醫生,我生完小孩以後就比較會想上廁所了,可是最近感覺頻率又變高,而且還有點刺痛感,老公一直念,該怎麼辦才好呢??”太太的症狀很有可能是泌尿道感染。泌尿道感染是一種會影響到部分泌尿道的感染,影響到下泌尿道稱為膀胱炎;當影響到上泌尿道,也就是腎臟的時候,則稱為腎盂腎炎。

 

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【健康傳媒 林雁茹/台北報導】

 

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  • Dec 12 Thu 2019 13:28
  • 失眠

  失眠就是不容易入睡、無法維持持續睡眠狀態、或是過於早起,導致睡眠不足,進而影響白天的學習與工作的狀況,症狀為疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不集中等等。
    失眠的原因絕大多數是心理因素所造成的,如焦慮、不安、情緒低落、工作壓力、不愉快、甚至是恐懼失眠本身也會造成;其次遺傳因素也有關係,台灣常見的鼻中膈彎曲也會造成失眠。雖然失眠本身並不致命,但對於精神上的影響卻是很大,長期失眠會導致精神低落、情緒易暴躁、工作效率降低、注意力不集中、甚至免疫力下降,對青少年來說會影響生長激素的分泌,進而影響生長發育。

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過敏性鼻炎是台灣常見的過敏性疾病。在台灣,約有1/3的小孩子患有此疾病,而38%的過敏性鼻炎病患會合併氣喘。一般可以分成季節性或全年性,季節性就是一週之內發作少於四天,一年之內少於四週;持續性則是一週之內發作大於四天,一年之內大於四週。
    中醫認為本病發生多因外感風寒、臟腑失調所致。治療上可分為發作期及緩解期進行治療。只要透過疏散風寒、疏風清熱、補脾益氣、溫補腎陽等方法調理,對改善病情實有幫助,但治療需長時間努力,少則一個月到三個月,多則半年至一年才可能有效控制。

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  • Dec 03 Tue 2019 13:33
  • 感冒

感冒是一種急性,會自己改善的病毒感染,主要侵犯鼻腔、喉嚨等上呼吸道部位,也可以稱作急性鼻咽炎。通常症狀是鼻塞、流鼻水、喉嚨灼熱感,有的時候則會伴隨發燒。與流行性感冒不同的是,流行性感冒症狀比較劇烈,時常引起發高燒與全身痠痛。

事實上感冒不經過任何治療3-5天就會痊癒,但病人往往在感冒初期時就忙著找西醫治療,事實上西醫的解熱鎮痛劑只能解除症狀,並沒有辦法把感冒病毒驅逐出去,但中醫看感冒真的效果比較慢嘛?其實不然。中醫治病強調辨證論治,依個人的症狀表現開立處方,若診斷正確,往往感冒1-3天之內就會痊癒。

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「醫師,我二週前得了流感,感冒好了以後,我吃東西就沒有味道了耶!」在現代社會裡,味覺異常雖然不是非常嚴重的問題,但食之無味還是讓人總有些遺憾。好吃的炸雞排、珍珠奶茶都突然間不好吃了,心裡一定非常難過吧!

 

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  • Nov 19 Tue 2019 13:33
  • 中暑

造成中暑的原因多半可分成二種:
a.    相對溫度升高或大氣中溫度過高,有乾而熱的風或高濕度無流動空氣等狀況引起。

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山元日式無痛針灸是日本宮崎縣山元敏勝醫師所研發,在世界各地已廣泛使用約30年,有許多外國病人前往日本就醫,但在台灣卻鮮為人知,2015年由高資承醫師自九州引進至台灣,治療有效率高。本療法是針對頭皮的刺激點用針做刺激,進而止痛、舒緩身體不適。本針法採用比傳統中醫針灸針還細的針,直徑僅0.18mm, 下針幾乎沒有感覺,而且也沒有傳統中醫針灸的痠麻脹痛感,非常適合女性、小朋友與怕針的病人使用。

山元日式無痛針灸的特點

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「醫生,我長皮蛇了啦,打針也打過了,怎麼還是這麼痛?」

    帶狀皰疹是由水痘帶狀皰疹病毒(VZV)引起的急性炎症性皮膚病,其主要特點為水泡沿一側周圍神經作帶狀分布,伴有明顯神經痛。初次感染表現為水痘,沿周圍神經波及皮膚,發生帶狀皰疹。帶狀皰疹患者一般來說可獲得對該病毒的終生免疫。

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    自從蘋果公司開始銷售iphone/ipad之後,智慧型手機與平板電腦可說是日新月異,不論是大人、小孩、等捷運的上班族或是學生們,幾乎人手一支。走在路上大家也總是低頭盯著螢幕看,因長時間的低著頭看螢幕會讓頸後的斜方肌被過度使用導致頸肩痠痛,這樣的病症我們稱之為肌筋膜疼痛症候群,屬於頸椎症候群的一種。

        是從後腦勺下面開始一直到肩胛骨高度,脊椎兩旁的肌肉,加上雙手長時間持有智慧型手機或平板以及不時的滑動,導致肌肉一直保持在緊繃的狀態,初期休息後疼痛會改善,但最後會痛影響到正常作息,甚至早上起床後頸部疼痛、僵硬、繃緊而不能舒緩,更嚴重一點有痛、痠、麻牽引到指尖的症狀。

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綜觀坊間女性的髮型書總是比男性多很多,女生對於髮型的吹整染燙也比較豐富,但有時候睡覺起來,是否覺得自己的枕邊掉了不少的頭髮呢??

    讓我們來簡單檢驗一下吧!!!首先,睡覺前在枕頭上放塊毛巾,以一天睡眠8小時為例子,若早上起來數毛巾上的落髮數為20根頭髮,則可得一天的落髮數量大約為60根,計算公式為(8/24)*20=60。連續計算幾日落髮量後,可求平均落髮數,若大於一百根,則可視為異常,需求助醫師。

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「醫師,我常常一緊張就會拉肚子耶,有時候還會便秘。可是我明明就沒有吃壞肚子阿!」生活壓力大的人,常會讓大腸激躁症找上門。大腸激躁症是一種慢性反覆的胃腸功能障礙,常見的症狀為腹脹、腹痛、腹瀉或便秘反覆出現,嚴重者還會有胃食道逆流、吞嚥困難等的症狀。雖然大腸激躁症沒有致命性,但它不僅會影響人的工作動能,同時也會降低個人的生活品質。

    大腸激躁症的病因目前沒有很明確的定義,專家推測可能與自律神經失調導致的腸蠕動功能喪失、腸胃蠕動性和滲透性改變、發炎、感染、基因等有關。

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醫生,我最近都睡不好耶””醫生,我每天晚上都要吃安眠藥才能入睡。現代人生活壓力大工作忙碌,睡一個好覺甚至成為一些人夢寐以求的事,但究竟為什麼會失眠呢??

    失眠就是不容易入睡、無法維持持續睡眠狀態、或是過於早起,導致睡眠不足,進而影響白天的學習與工作的狀況,症狀為疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不集中等等。因為噪音等不良環境造成的睡眠品質不佳,並不在失眠的討論範圍之內噢!

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        醫師:「您好,請問一下你哪裡不舒服??」病患:「醫生,我咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、打噴嚏、鼻塞。」你沒聽錯,幾乎每天都有人感冒,但有的人選擇先看西醫、等到沒完全好再求助中醫治療,也有人完全不看醫生,在家多喝水休息。當感冒症狀嚴重想求醫時,中醫如何治療呢??

       感冒是一種急性,會自己改善的病毒感染,主要侵犯鼻腔、喉嚨等上呼吸道部位,也可以稱作急性鼻咽炎。通常症狀是鼻塞、流鼻水、喉嚨灼熱感,有的時候則會伴隨發燒。與流行性感冒不同的是,流行性感冒症狀比較劇烈,時常引起發高燒與全身痠痛。

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